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running
Running
Jan 22, 2012  ::  10:35 AM - 12:34 PM
Distance
21.35
km
Duration
1:58:24
h : m : s
Avg. Pace
5:33
min/km
Avg. Speed
10.82
km/h
Burned
1,451
calories
Climb
154
m
Avg. Heart Rate
bpm
Route:
None

Splits

km Pace (min/km) Elevation (m)

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How did it go?

Mi primera media maratón, la de Santa Pola. Prueba superada, aunque al final las he pasado putas. Mi principal objetivo era acabar, y dentro de acabar, bajar de las 2h. Así que hasta ahí bien. Pero no he gestionado nada bien el cansancio, al principio intentaba ir muy rápido y con tanta gente los tapones y cambios de ritmo eran constantes. A partir del Km 8 o así he bajado el ritmo, a partir del 14 estaba deseando que acabara, y los 3 últimos me movía por inercia. Aunque no he parado ni he andado en ningún momento. :)

Comments

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Vicente Aguilar  Según la clasificación oficial 1:57:21, no 1:58. Se ve que le he dado al crono antes de lo que tocaba o lo he parado más tarde. Está bien el inveto ese del chip.